Serviermenge: 1 Brot
Zubereitungszeit: 5 min
Gehzeit: 2-4 h
Backzeit: 40 min

Zutaten

500 g Vollkorn-Dinkelmehl
100-200 g Sonnenblumenkerne
1 gestrichener TL Salz
1 EL Oregano
1/2 EL Rosmarin
2 TL Trockenhefe
350 ml lauwarmes Wasser (30-40°C, sodass die Hefepilze nicht absterben)

Zubereitung

1. Alle Zutaten miteinander vermischen und zu einem Teig verrühren.
2.  2 – 4 h an einem warmen Ort gehen lassen, die Schüssel mit einem Handtuch bedecken.
3. Den Teig nun in eine gefette Brotform (25-30 cm Länge) füllen.
4. Die Form in den kalten Ofen stellen und nun die Temperatur auf 220°C einstellen.
5. Nach 20 min sollte bereits eine braune Brotkruste erkennbar sein.
   Die Hitze auf 170°C drosseln und für weitere 20 min backen.
6. Das Brot aus dem Backofen stellen und behutsam aus der Form nehmen.
7. Vor dem Servieren ca. 1 h abkühlen lassen.

Guten Appetit! 🙂

Artikel herausgegeben von Pauline Eberts
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